Alltag — Welche Sportarten sind erlaubt?

Körperliche Bewegung wirkt sich positiv auf das Wohlbefinden, die Leistungsfähigkeit und den Blutdruck aus. Das gilt auch für Nierenkranke. Gut sind Ausdauersportarten wie Radfahren, Wandern, Joggen oder Schwimmen. Auf Sportarten, die maximalen Kraftaufwand erfordern, das Herz-Kreislaufsystem belasten oder bei denen Verletzungsgefahr besteht, sollte dagegen verzichtet werden.